Poradniki

Jazda na rolkach tyłem – takie wyrażenie w jednych może budzić obawy, a w innych fascynację i zaciekawienie. Jedno jest pewne – gdy opanujemy tradycyjny sposób jazdy na rolkach po jakimś czasie pragniemy nauczyć się czegoś nowego. Nauka jazdy...

Korzyści wynikające z jazdy na rolkach są oczywiste – wzmocnienie mięśni całego ciała, lepsza koordynacja ruchów i równowagi, poprawa refleksu oraz wiele innych. Nic więc dziwnego, że coraz większa liczba rodziców decyduje się na to, by...

Jazda na rolkach świetnie wpływa na naszą sylwetkę. Wiosną, latem i jesienią w parkach naszych miast można spotkać wiele osób uprawiających ten właśnie sport.Jazda na rolkach daje nam dużo frajdy, poczucie wolności, jest świetnym sposobem na aktywne...

Rolki do jazdy agresywnej są dość łatwe do rozpoznania na pierwszy rzut oka, ponieważ są solidniejsze i szersze niż te przeznaczone do fitnessu czy freeskate. Odznaczają się one również kilkoma funkcjami, specjalnie przystosowanymi do zadań, które...

Jeżeli dopiero zaczynasz swoją przygodę z rolkarstwem z pewnością wiele osób przytłacza ogrom informacji związanych z rolkami.Jak pośród tak dużej ilości rodzajów i producentów wybrać rolki, które spełnią Wasze wymagania? Aby...

Od rodzaju łożysk zależy płynność i szybkość jazdy.Jest kilka różnych symboli oznaczenia łożysk, poniżej omawiamy główne z nich, jak również przedstawiamy, w jaki sposób należy dbać o łożyska. Jakie łożyska wybrać do rolek?...

Chcesz wiedzieć, w jaki sposób dobrać kółka idealne dla Twoich rolek? Gubisz się w symbolach i oznaczeniach podanych na kółkach? Jeśli tak, to chętnie ci pomożemy :). Po lekturze tego poradnika będziesz wiedział o kółkach tyle, ile...

Zanim zostanie się wytrawnym rolkarzem, pokonującym każdą przestrzeń z gracją i finezją, trzeba wykonać ten pierwszy krok. A właściwie – wiele pierwszych kroków w nogach obutych sportowymi butami do jazdy. Poruszanie się na rolkach to sztuka,...

Jeżeli chcesz aby Twoje rolki służyły Ci przez kilka sezonów musisz wiedzieć jak o nie zadbać. Brak czyszczenia może stać się przyczyną uszkodzenia kółek, łożysk czy też innych elementów rolki. Oto kilka prostych rad, które pomogą...

Nieważne czy jeździsz rekreacyjnie po parku, czy skupiasz się na jeździe szybkościowej, czy też co chwilę wymyślasz różne triki na rolkach – w każdym z tych przypadków z pewnością potrzebne są odpowiednio dopasowane rolki. Jaki rodzaj rolek...